Wie ben ik?
Als 33-jarige enthousiaste doch introverte jonge dame hecht ik veel waarde aan de kleine dingen des levens. Zo kan ik enorm genieten van een picknick op een mooie lentedag, een zonsondergang of een heerlijke boswandeling. Voor mij biedt de natuur in elk seizoen zijn schoonheid en hier kom ik ook enorm tot rust.
Ik hou van nieuwe dingen ontdekken en ben ook gewoon een heel nieuwsgierig persoon. Ik verdiep me dan ook graag in de laatste inzichten omtrent gezondheid en welzijn en probeer deze ook zoveel mogelijk toe te passen in mijn eigen leven. Dit met natuurlijke en onbewerkte voeding als centraal uitgangspunt.
Lekker eten, gezelligheid, warmte en ook sociaal contact zijn heel belangrijk voor mij. Zo kan je me erg blij maken met een leuk gesprek tijdens de koffie én een stukje chocolade erbij! Ik babbel graag, maar luister ook aandachtig omdat ik erg begaan ben met mensen en hun verhaal.
Wetenschap, levensstijl, voeding en psychologie interesseren me ontzettend. En als ik ergens mijn tanden in zet, ga ik er ook volledig voor! Daarom heb ik gekozen om van mijn passie mijn beroep te maken. Door een luisterend oor te bieden en met de juiste begeleiding, wil ik mensen helpen om een balans te vinden in hun voeding en hun leven.
Lekker eten op een gezonde en natuurlijke manier.
-
Studies
Apotheekassistente
Voedingsdeskundige
Diabeteseducator
Orthomoleculair therapeut in opleiding -
Ervaringsdeskundige
Fibromyalgie & CVS
Burn-out
Angst- en paniekaanvallen
Prikkelbare darmsyndroom
HSP & ADHD
Slaapproblemen
Cyclusgebonden klachten -
Kwaliteiten
Spring-in-’t-veld en authentiek
Motivator
Empathisch en zorgzaam
Leergierig en opmerkzaam
Doorzetter
Analytisch denkvermogen
“Do something today that your future self will thank you for”
Mijn verhaal
Als kleine Jana was ik reeds gepassioneerd over hoe de dingen in elkaar zaten. Ik ben daarom ontzettend geboeid in waarom mensen doen wat ze doen, wat de gevolgen hiervan zijn en of er ruimte is voor verandering om een betere versie van jezelf te kunnen worden.
Daarnaast had ik al van jonge leeftijd zelf te kampen met allerhande klachten, sommige kan je zelfs beperkingen noemen omdat ze zulke impact hadden op mijn leven. Ook ik ging op zoek naar oplossingen, diagnoses, hulpmiddelen, enz…
Helaas botste ik telkens op hetzelfde. Het is zelden één oorzaak die aan de basis ligt en het is dus ook niet mogelijk om met één diagnose, één oplossing of één hulpmiddel het volledige probleem aan te pakken. Het gaat hier telkens om een en-en verhaal!
Door deze visie en met de nodige kennis uit mijn gevolgde opleidingen, boeken en naslagwerken, door zelfstudie en met de ondersteuning van verschillende hulpverleners creëerde ik een hele nieuwe levensstijl. Deze heeft een zeer positieve invloed op mezelf en mijn omgeving! Dit alles ligt aan de basis van mijn werkwijze als holistisch diëtiste omdat ik echt geloof in de mens in zijn totaliteit te bekijken en hoe alle puzzelstukken bijdragen aan het geheel.
Centraal staat voor mij dat zowel je fysieke als mentale gezondheid op een natuurlijke manier in balans dienen te zijn!
Met deze rugzak aan ervaring en mijn opgedane kennis probeer ik mijn cliënten hun eigen nieuwe pad te laten zoeken en begeleid ik hen gaandeweg met de tools die zij hierbij nodig hebben. Voor mij is elke persoon uniek en verdient deze ook steeds een eigen aanpak.
Het blijft niet enkel voor hen een leerproces, maar ook voor mij. Daarom blijf ik mij graag verder bijscholen. Dit is een reis zonder gedefinieerde eindbestemming want stoppen we ooit met leren, groeien, veranderen en ontplooien?
Nood aan nieuwe inzichten?
Ik begeleid je graag op je pad!